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町田でイタリアン

先日、友人と町田でランチをしました。
ネットで探して、行ってみたのがLuce(ルーチェ)です。

小田急町田駅からだと少し歩きますが、商店街をまっすーぐ行くだけなので、道は簡単です。

評判の生パスタもピッツァもとてもおいしく、満足。
女性グループ、カップル、家族連れの方など、お客さんもたくさん来ていてにぎやかでした。
また行きたいお店です。

グルメまちだLuce(ルーチェ)

*グルメまちだの紹介記事のお値段より少し高かったのですが、満足行く内容でした。
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by sasanowaka | 2005-04-07 18:50 | おいしい

ダイエットに効果的な時期

昨日の記事でニシトモのプチソフィアをご紹介したのですが、ニシトモのサイトにはダイエットに効果的な時期があるって本当?という情報も載っています。

ダイエット経験者で、”痩せやすい時期と痩せにくい時期がある”と感じたことがある方はいませんか?女性誌のダイエット記事などでも時々紹介されているようですが、生理周期のタイミングによって、ダイエットに効果が出やすい時期があるようです。

大まかに言って、生理が終わってから2週間くらいが新陳代謝が活発=痩せやすい時期であるようです。
個人差やそれ以外の要因(ダイエット開始からどの程度たったかetc.)もありますので、必ず痩せる、という訳ではないのですが・・

耳ツボダイエットでご紹介した鍼灸師の先生は、生理周期を考慮した指導はしていない、とのことでした。そうするとそれを言い訳にする患者さんがいるから、とのことなのですが・・

頑張って運動したりカロリーコントロールをしているのに、ちっとも効果が出ない~!という方は、生理周期に注目してみて、生理前や最中だったら「今はそういう時期なんだ、諦めずに頑張ろう!」と自分を奮い立たせてみてはいかがでしょうか?
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by sasanowaka | 2005-04-06 18:19 | からだづくり

おすすめ婦人体温計

赤ちゃんが欲しい、生理周期が定まらない、生理痛が気になるetc..まずは基礎体温の記録が必要となりますね。
婦人科を受診する場合にも、基礎体温の記録を持っていったほうがいいのですが(できれば数ヶ月分)、この基礎体温、キチンとつけるのが面倒という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで、おすすめの婦人体温計を紹介しちゃいます。

コンピュータ基礎体温計 プチソフィア


パソコンに接続してデータ管理が出来るなどの高度の機能もありますが、まず便利だなと思うのが、計測した体温を記憶してくれる機能です。

基礎体温は、毎日同じ時刻に、起床前(ふとんから出る前)に計る必要があります。朝が弱い方は、この毎日体温を記録するということが大変のようです。(私もで~す)

この体温計ですと、セットした時間にアラームが鳴り、体温を計測。そのまま二度寝してしまってもデータは記憶されていますので、後でまとめて紙のグラフに転記することも可能ですよ。

メーカー希望小売価格4,500円とありますが、私は電器店で2.900円くらいで購入した覚えがあります。

ニシトモプチソフィア
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by sasanowaka | 2005-04-05 13:16 | からだづくり

憧れの街はローマかな

久しぶりに、excite今週のトラックバックテーマ・住んでみたい憧れの街は?にトラックバック!

実際住むとなると、言葉は?仕事は?など心配事がいろいろありますが、とにかく憧れの街というとイタリアのローマ!

きっかけはオードリー・ヘップバーンの「ローマの休日」なんですが、実際に行ってみてさらに好きになりました。
OL時代に3度ほど訪れたことがありますが、いるだけで幸せな気分になれる街です。やはり花が咲きほころぶ春がいいですね~。
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中でもお気に入りのスポットが、写真にありますナボーナ広場です。噴水のそばに腰掛けているカップル、立ち止まってなにやら話し込んでいるグループ、花売り、絵描き、大道芸人などなど・・・ヨーロッパには”広場”がたくさんあって、自然と人の集まる場所なんですね。日本にはない習慣だと思います。

治安の面ではコワイ場所でもあります。私も市バスの中でスリに狙われたことがあります。
そういったことに気をつけて行動すれば、町中が名所旧跡ですし、ショッピングするもよし、グルメもよし、やっぱりステキな場所です。
お亡くなりになったローマ法王が普段いるバチカン市国は、ローマ市内にありますね。バチカンもステキなところです。

マリサ・トメイ主演の「オンリー・ユー」はローマがたくさん出てくる映画でお気に入りです。あと有名な「ニュー・シネマ・パラダイス」にも、成人したトトの部分にローマが出てきてますよね。
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by sasanowaka | 2005-04-03 21:40 |

ブールミッシュのなめらかプリン

手作りプリンを作った記事の中で、なめらかプリンはどうやって作るのかしら?とぼやいていましたが、どうやら生クリームを入れるようですね。

私が好きなプリンは、ブールミッシュのなめらかプリン。”なめらかプリン”という名前じゃなかったと思いますが、ここのプリンはとろ~りなめらか系。
そんなにたくさんのお店のプリンを食べ比べしたことはないのだけれど、有名どころで言えば「パステル」のなめらかプリンより、私はブールミッシュの方が好き。

ブールミッシュというと看板の「シブースト」も好きなのよね。他のケーキもおいしそうだし、いつも迷ってしまう~~。
伊勢原からだと、町田小田急百貨店が一番近い店舗でしょうか。横浜、新宿、渋谷にはお店がたくさんありますね。
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by sasanowaka | 2005-04-02 20:24 | おいしい

伊勢原の桜の名所は?

東京で桜の開花宣言が出たようですね。
お花見はもうちょっと先かもしれないですが、つぼみの中にひっそり咲き始める花を探すのもいいかもしれないですね。

さて、伊勢原のお花見スポットってありますか??
私の出身校・伊勢原中学校のグラウンドにはたくさん桜の木があり、とても美しかったのですが、まさか中学校でお花見は出来ないし、他に名所はあったかしら。

私の実家のそばにある「つきみ野公園」(つきみ野団地バス停そば)に、桜の木が並んでいます。ここは日当たりの関係なのか、木によって満開の時期が結構ずれていたので、長く楽しめるみたい。
そろそろ様子を見に行ってみようかしら?
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by sasanowaka | 2005-04-01 00:00 | 伊勢原のこと